popieram Magdę ;) uważajcie ludzie na siebie bo to na prawdę kijowy motyw, Magda94 - co do operacji i tej płytki słyszałem, że to bardzo dobra opcja, obojczyk zrośnie się równo i prawie śladu później nie bd ;) zastanawia mnie tylko czy nie będzie po tym blizny? oczywiście 3maj się i dochodź do zdrowia, czekam na relacje ;D
[...] i jednak sie zrosnie bez operacji. Pocieszylas mnie ta informacja. Co Ty bys mi poradzila, operowac czy zostawic tak jak jest? Mojego zlamania wogole nie nastawiali,odrazu wsadzili w gips. Nie przejmuj sie blizna, z czasem bedzie ja coraz mniej widac. Jakbys chciala popisac to moje gg 37717675 Zmieniony przez - failed86 w dniu 2011-09-24 21:22:33
Lila 11 - chyba nie unikniesz operacji i chociaż po przeczytaniu całego forum ,masz mieszane uczucia ,co do decyzji ,to powinnaś się zgodzić ,by później nie mieć gorszych kłopotów ,ja też miałam złamanie z przemieszczeniem i teraz czekam kiedy usuną mi płytkę ,wciąż walczę ,by ręka była sprawna i chociaż jeszcze odczuwam ból, a ruchy rotacyjne [...]
Może dobrze będzie po prostu podzwonić i zainteresować się terminami oczekiwania na poradę w poszczególnych przychodniach. Właściwie to będziesz w rękach chirurga, to może bezpośrednio w szpitalu zasięgnąć opinii u pacjentów. Ludzie w szpitalach też dużo wiedzą, na temat chirurgów – dobrzy i ci co partaczą robotę szybko nabywają tam rozgłosu. [...]
Tez mi sie wydaje ze starsznie krzywo złozony jest ten moj obojczyk, ale zdaje sobe tez sprawe ze juz nigdy nie bedzie jak "oryginal", niestety. Wazniejsze jest by sie zrastal, a narazie brak zrostu...czy To sie zrosnie??? co mozna robic, jesc, jaka fizykoterapia by to przyspieszyc?? I czy mimo braku zrostu moge sie zaczac normalnie ruszac?? Reka [...]
Witam ponownie Ja jestem na razie dwa tygodnie po operacji, mam już zdjęte szwy ładnie się zagoiło boli trochę ten drut co wystaje ale jeszcze jest pod skórą i niech tak zostanie ale do rzeczy .Byłam u lekarza z tym bólem w mostku stwierdził że to jest refluks żołądka tak się nieraz zdarza po narkozie dał lek i powoli ból ustępuje sama też [...]
ja się trochę boję powrotu na rower, chociaż mój stoi przez ten wypadek (na rowerze rzecz jasna) prawie cały sezon nieużywany więc może odważę się na jakąś krótką przejażdżkę w najbliższym czasie ;) do codziennych czynności już prawą rękę angażuję ale jednak ciągle się o nią boję bo nie chciałabym powtórnego złamania i zabawy od nowa heh ;) [...]
Tydzień temu połamałem paskudnie lewy obojczyk , wieloodłamowo i z przemieszczeniami, mam założony drut kirschnera, śruby i jakąś płytkę stabilizującą. Po operacji unieruchomiono mnie w gipsie dessaulta na 8 tygodni. Jak długo dochodziliście do sprawności po tak długim unieruchomieniu ? Zmieniony przez - KamilTarcz w dniu 2023-02-01 18:42:40 [...]
Naturalnie układ odpornościowy będzie "pracował" na wyższych obrotach, przez co organizm powinien być mniej podatny na choroby, wirusy, bakterie... Osobiście staram się jeść 1 ząbek co 2 dni, dodawany do potraw (rzadko z chlebkiem lub sam)! A opinie n/t nieprzyjemnego zapachu są mocno przesadzone! Co do sproszkowanej odmiany czosnku - [...]
Miałem ten łokieć tenisisty już rok temu, dostałem blokadę, ale nie przeszło, ostatnio w styczniu dostałem kolejną blokadę i wszystko było ale od 2 tygodni pojawiły się lekkie objawy. I teraz gdy mam nawał pracy fizycznej potrzebuję naprawić te cholerne kontuzje. Obecnie stan zapalny jest lekki, czasami nie boli. Plan jest taki aby: 1. zaatakować [...]
1. Jaki posiłek zjadać przed snem 2. Tłuszcz w ostatnim posiłku 3. Orzechy jako źródło tłuszczu 4. Zalety orzechów Przed snem możemy zjeść posiłek zbilansowany, czyli taki który zawiera węglowodany, białko i tłuszcz. W zależności od znajomości swojego organizmu i celu sylwetkowego możemy wprowadzać modyfikację i tak np. zwiększając ilość [...]
/SFD/2023/1/30/55f600e94659447faab2257733604a12.jpg No od razu 4 dni treningowe brzmią lepiej niż 3. Co do samego planu w pierwszej chwili pomyślałem, że masz podział na siłę i hipertrofię, ale widzę, że zakresy powtórzeń są pomieszane. W push masz unoszenie bokiem, które jest ćwiczeniem pull co prawda często jest umieszczane w push jako dobitka [...]
Moim zdaniem jest bezapelacyjnie najlepszy, tak jak w biegach chodzi o najszybsze bieganie, w podnoszeniu ciężarów wiadomo, to w kulturystyce o największą masę,zachowując przy tym jak najlepsze proporcje. Roni odbiega od wszystkich i dlatego jest najlepszy i jeszcze jakis czas będzie. Co z tego że inni maja idealne proporcje, gęstość itp. ale są [...]
no wiec ja tez sie nie bede sprzeczal.. jak Kulman donosi ciaze to zoabczymy co z tego bedzie :D hehe a tak na powaznie jeszcze duuuzo czasu poczekamy :)
DOn a mam pytanie a kim miał zostać ? bo nie rozumiem ? w 2 lata neicałe od "zakończenia kariery" miał zaraz wyglądac jak Levron ? każdy robi to co lubi on lubi być wielki i chuuuj zreszta raczej po zakończeniu kariery BB na poziomie Mr O mysle ze 80% z nich będzie tak właśnie wyglądac
fajnie wszystko dobrze ale brakuje mi pytania o kontuzje co z nimi itp ale to jak Ronnie bedzie sie przygotowywał wyjdzie w praniu. w 2010 Ronnie bez sponsora ciekawe kto go weźmie
Ciekawe na co go stać ;) Może skończyć jak ruhl w tym roku ale jeżeli nawet to pewnie będzie miał z tego frajde, ja tam trzymam za niego kciuki jak dla mnie jest pozytywną osobą i jednym z moich ulubionych bb, pozdro
Ronnie Coleman dał wywiad dla strony www.musclemag.com jak i również w radiu i podczas audycji radiowej i potwierdził, że wraca do konkurowania w 2010 Mr Olympia. Powiedział, że właśnie podjął decyzję "kilka dni temu" odnośnie swojego startu. Ronnie Coleman miał nadzieję,że będzie konkurować w Mr.Olympia 2009,ale miał zbyt wiele [...]
Wyglada faktycznie coraz lepiej, ale powtorze po raz setny, forma to u niego nie problem, tylko okropnie zdeformowane i uszkodzone co niektore partie miesniowe, a tego sie nie da usunac, czy zatuszowac.. 13 lipca Ronnie bedzie w radiu Musclemaga i potwierdzi badz zdementuje swoje plany. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-07-11 06:14:55
Złamany obojczyk
